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Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson in der Alten Schule in Mernes

am 12.12.2019

Bad Soden-Salmünster / Mernes / Mainb-Kinzig. Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine effektive und bewährte Methode der körperlichen und psychischen Selbstentspannung, eine leicht erlernbare Abfolge von Entspannungsübungen. Das praktische an der Methode ist, dass man keinerlei Hilfsmittel und kaum Vorbereitung benötigt. Diese Vorteile machen PME äußerst mobil und flexibel einsetzbar.

Der Kurs beginnt am 14. Januar immer dienstags zwischen 19 und 20 Uhr in der Alten Schule (Brückenauer Str. 8) in Bad Soden-Salmünster-Mernes. Die Kursgebühr beträgt 64,- EUR Unter der Telefonnummer 06051 91679-11 oder -28 oder auf der Homepage www.bildungspartner-mk.de erhalten Interessenten weitere Informationen und können sich anmelden.

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